Znajdź aptekę

Par Portion

Wartość kaloryczna: 1299,5 kJ (310,4 kcal)
Białko : 29,5 g
Tłuszcze : 3,0 g
Węglowodany : 37,7 g
Jednostki chlebowe : 3,1

Wzmacniający smoothie LINEAVI

Ingrédients na 1 porcję

  • 50 g LINEAVI
  • 150 ml soku jabłkowego (100% soku)
  • 100 ml wody
  • Kilka kropli soku z cytryny
  • 70 g szpinaku, grubo posiekanego
  • 1/4 mango, pokrojonego w kostkę
  • 1/3 średniego ogórka, grubo posiekanego
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 1 cm imbiru, drobno posiekanego
  • Opcjonalne: 1 lub 2 kostki lodu

Przygotowanie

Przygotuj blender lub mikser. Następnie dodaj wszystkie płyny, proszek LINEAVI i resztę składników do wybranego kontenera. Wreszcie, zmiksuj wszystko aż do uzyskania gładkiej substancji. Delektuj się bardzo świeżym i energetyzującym smoothie!