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Sans eau votre métabolisme ne pourra pas être activé

L'alimentation équilibrée que votre programme LINEAVI vous incite à adopter est à base de protéines, de graisses saines, de glucides complexes et de toutes les vitamines et minéraux nécessaires. Tout cela n'aura pas d'impact, si vous ne vous hydratez pas.

L'eau permet d'instaurer un équilibre dans votre corps : votre corps travaille davantage, vous vous sentez mieux et vous vous régénérez plus rapidement. C'est évident quand on sait que le corps est constitué à 60% d'eau. Le transport des précieux nutriments LINEAVI pour un métabolisme actif ne peut se faire qu'à travers l'eau que vous buvez. Si vous êtes bien hydratés, votre métabolisme peut fonctionner correctement.

Le conseil de nos experts: Boire de l'eau froide. Cela élimine plus de calories car le corps a besoin de plus d'énergie afin de réchauffer la température corporelle.

Si ce n'est pas évident pour vous de boire la quantité d'eau recommandée, essayez de boire un verre d'eau (ou du thé non sucré) toutes les heures. Vous serez étonnés de la rapidité à laquelle vous aurez atteint les 2-3 litres d'eau par jour, vous vous sentirez en forme et plein d'énergie !

Pour votre bien-être !
Juliane
Votre nutritionniste LINEAVI