Znajdź aptekę

Żywność, która pomaga w walce z cellulitem

Cellulit - pomimo, że skórka pomarańczowa nie ma bezpośredniego wpływu na komfort fizyczny, wiele osób czuje, że musi ukrywać się z tym problemem kosmetycznym. Nie ma magicznego panaceum przeciwko cellulitowi, jednak istnieje wiele ćwiczeń i sztuczek, które pomogą Ci go zwalczać.

Twój ekspert LINEAVI pokaże Ci swoją listę żywności antycellulitowej, którą możesz łatwo wcielić w Twoją codzienną dietę.

1. Woda z cytryną
Jest to pierwszy bardzo prosty trik przeciwko skórce pomarańczowej: pij 2-3 litry wody z cytryną dziennie, aby wypłukać toksyny i pozostać nawodnionym. Ponadto, dodanie wyciśniętego soku z cytryny doda świeżego smaku Twojej wodzie! Cytryna, jak wiadomo, jest bogata w witaminę C, która jest niezbędna do tworzenia kolagenu i dzięki temu daje skórze lepszą sprężystość.

2. Gryka
Dodaj kaszę gryczaną do Twojej diety! Pseudo-ziarna są bogate w białka, witaminy, minerały i błonnik. Zawarte w nich lizyny białka (aminokwasy) pozwalają tkance metabolizmu w utworzeniu kolagenu, który pomoże Ci ujędrnić skórę.

3. Orzechy
Spożywanie garści nieosolonych orzechów dziennie pomaga w walce z cellulitem. Eksperci LINEAVI polecają jedzenie orzechów i migdałów niesolonych jako codzienną przekąskę. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe i witamina E i wspierają ochronę Twoich błon komórkowych. Poprzez spożywanie orzechów, Twoja skóra będzie jędrna, a zmarszczki się zmniejszą! Orzechy - idealne na walkę z cellulitem.

4. Grejpfrut
Grejpfruty są bardzo bogate w witaminę C, która jest istotna w tworzeniu kolagenu i pomaga w naprawie tkanek. Poprzez regularne spożywanie grejpfrutów, Twoja skóra będzie bardziej nawilżona, promienna i wzmocniona. Twoje uda i brzuch będą utwardzone i możesz pożegnać cellulit!

5. Pietruszka
Pietruszka jest kluczowym składnikiem w walce z cellulitem. Pietruszka korzeniowy i naciowa są niezwykle bogate w potas i chlorofil, które odwadniają, pobudzają przemianę materii i pomagają usunąć toksyny z organizmu. Twoja skóra zyska na blasku, jeśli będziesz regularnie spożywać pietruszkę.

LINEAVI detoks program jest również w pełni przystosowany do codziennej walki z cellulitem. Możesz również łatwo włączyć zalecane powyżej produkty do swoich pysznych koktajli LINEAVI lub zbalansowanych posiłków z naszych przepisów podczas diety z LINEAVI! Użyj swojej kreatywności!

Dla Twojego dobrego samopoczucia!
Juliane,
Twoja dietetyczka LINEAVI